皆様、こんにちは〜リリトです
瞑想を言葉だけはご存知の方でやり方を知らないとか
なんとなく、良いイメージがありチャレンジしてみたい方も
実際に覚醒体験がありサイキック能力を持つ私が
海外スピリチュアル講座や様々なメディテーションに
チャレンジしてみて実体験から効果的で安全な方法を
皆様とシェアさせていただきます〜〜
講座を受講されている方は予習復習にお使いくださいね
＼ ドリームテレパシーワーク ／
今回も尖って語るよ〜
それではlet’s go〜
メディテーションの旅へ
世界中には多くの瞑想のやり方が存在し、どの方法がいいモノなのか
わからない方が多いですよね
私もクライアントさんから聞かれることが多ので今回テーマに取り上げてみました
様々な考え方を見ていきましょう
特にトップオブトップ能力者や霊訓の語りはしっかり読んでね〜
瞑想とは一般的に心を鎮めて無心になること、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること
Wikipediaより
何かに心を集中させること、現代では健康の向上や心理的治療、自己成長、自己向上などの世俗的な目的をもって
様々な瞑想が行われている
いかなる祈りをするにせよ、私達が第一に考慮するのはその動機なのです。動機さえ真摯であれば、つまりその欲求が人の役にたつことであり、理想に燃え、自分への利益を忘れた無私の行為であれば、決して無視されることはありません
シルバーバーチ霊訓から
祈りは神に話しかけること、瞑想とは神の話をかけを聞くこと
エドガーケイシーリーディング
瞑想（創造力）が肉体に備わる経路を通じて上昇し、敏感な霊的中枢を介してそれが全身に送り出されるよう
その流れを阻害するあらゆるものを私たち自身から取り除くことに他なりません
正しい瞑想は、私たちの肉体と精神面を鍛えます
真摯な瞑想は神に通じる道であり私たち自身の中や私たちを取り囲む生命現象の中に神の栄光を見つける道である
ダスカロス講話集から
私たちの意識の高まりに沿って、成長や拡大はゆっくりと徐々に起こります
私たちの意識の拡大は完全なる神の意識に到達するまで続けられる
残念ながら、本や先生は私たちをそこまで連れていくことはできません
それらは、ただそれぞれの道を指し示すだけです
私たちはこの旅を自らの歩みで進めなくてはなりません
瞑想は奉仕の一つである
時間と空間に制約されている限り、私どもが時間は存在しないと言っても
その意味の理解はなかなか困難でしょう
だが瞑想したり、また霊的に地上精神を越える神性意識の世界に高く飛翔できれば瞬間ですが全体性と一体となり、永遠の今が理解できます
ホワイトイーグルの霊訓 秘儀への道
その時みなさんはいわゆる宇宙意識に触れているわけです
つまり、瞑想の意図と向ける方向により随分と違ったものになりやすいの
こんな事を細かく提示してくれることはあまりいないよ〜
私にあう瞑想ってあるのかな〜〜なんだかやってみたくなりました！教えて〜〜
私の厳選したやり方を教えてあげるね
でも、その前に瞑想による危険性についてもお話を聞いてね！！
おお、大切な部分だよねサンキュー！
瞑想で注意するべきこと
メディテーションで意識の拡大と共に大勢が会する場所の瞑想は控えた方がいいのです
それは、覚醒体験でもお話ししたような霊的現象の危険性が高まるからなの
その場所に霊的対応ができるヒーラーがいて
緊急事態に備えて浄化・ヒーリングできる体制が整えられていない場合は
ヒーリング的なものや瞑想ワークをやらない方が賢明です
多くの人たちが集まるとオーラが集結して、より未浄化霊が集まり危険が高まるからです
本来、瞑想は1人の空間で行った方が効果的であると
イギリスの大ヒーラーのハリーエドワーズは語っています
その時は、同じ時間、同じ場所、同じ椅子を使い
自身の霊的エネルギーを滞留させ行うことを推奨しています
時間帯についてですが、ギリシャにいた大霊能者ダスカロスは午前中を推奨しています
これは瞑想によりオーラがオープンになるため
夜中のマイナスエネルギーが高まる時間帯より朝方の方がエネルギーバランスが良いからだと言えます
長時間、瞑想を行うことも避けていただきたい事項になります
無意識領域に長時間いることは
様々な幻覚を生み出したり身体に不可思議な痛みを起こすなど
経験が浅いと自己意識が埋没させられて戻れなくなる危険性もあります
特に初心者は守っていただきたい部分になりますね
私はスピリット・ヒーラーであり瞑想のやり方は
霊的覚醒体験に基づきビジョンからも情報を得てお話をさせていただいております
また、ドリームテレパシーに活用しているため
実践に使用されて多くの方が安全に瞑想をし自己探求に活かしておられます
瞑想の効果的やり方
画用紙、大きめのスケッチブックを用意
そこに水彩、クレヨン、色鉛筆などで瞑想に使用するアイテムを作成していきます
したから縦に３つに真円を描きます
下からブルー、ピンク、ゴールド
講師が指示する色彩を彩色しアイテムを完成させます
目の前に描画を置きしばらくゆっくりと眺めてください
身体をリラックスさせ目を閉じます
そして足先に意識を集中させます
しばらく足先を感じ
その意識を大洋神経叢へ意識を少しずつ移行させます
先ほどのカラーを連想させ太陽神経叢に意識に集中させ
色を拡大させていきます
太陽神経叢から意識を胸へと上昇させていきます
描いたピンクの色彩を思い出し色を拡大させしばらく色を見ながらリラックス
胸のエネルギーセンターへと意識を集中させます
胸にある意識を頭に上昇させていきます
ゴールド色彩をイメージし頭に意識を置き静かに瞑想を行います
色彩を拡大し３つの色が身体を包むような状態に意識を集中させます
呼吸で色を吸い込むことを繰り返します
瞑想を終えたら目を開け意識を戻していきます
最初は15分から始めてみてください
色彩ボードがなければ色を想像してみてもOK〜
ただ、初心者はとても難しいかもしれません
長い時間行わないようにします
講座受講者は夜にテキストの内省を行うとより効果抜群です
瞑想を行なってみて感じること
底位置のエネルギーセンターの浄化活性が行われないと
瞑想しても光が見えたり音が聞こえり、ビジョンが見えるなど俗に言われるなどの
不思議な体験など起こりません
ギリシャの大ヒーラーダスカロスも講話の中で
メディテーションを行うと初心者はガッカリする者も多いと語っていますし
上位のエネルギーセンターばかりが注目されて
本当は定位のエネルギーセンターが重要だということが軽んじられていることは残念でなりません
まずは身体の浄化活性をゆっくりと数年かけて学んでいくのが正しい道のりです
ドリームテレパシーが目指す瞑想は宇宙意識・超意識に働きかけ夢から魂のメッセージをもらう事で
生き方への指針や悩みの羅針盤を得る事を目指しています
- 実際にクライアントの中には夢が鮮明になる
- 予知的夢が現れる
- 夢のメッセージが現実に起こったりなどの事例が起こっている
- 悩みの解決策を教えられた
私の見解ですが魂に添わせた生き方に従うことで自己探求が進み
低位のエネルギーセンターは活性化され
少しづつ直感的な感覚を養う事もできるでしょう
無理やり短期間でサイキック能力開発だけをしようなんて道理にかなっていません
スピリチュアルな事を学べば学ぶほどに不自然であると理解できる事でしょう
低位エネルギーセンターを浄化活性化できた先に直感的クレア超感覚などが自然発生するものなのです
また潜在的サイキック才能、素質者はさらに先がありますが あわせて読みたいをご覧ください
覚醒体験があるからこそ語れるストーリーもある
＼ 未来を考え自立できる生き方を／
あとがき
私も若かりし頃
海外のミディアム・サイキック能力者から瞑想をやるように口うるさく言われて
嫌になることもありました
メディテーションの効果効能を軽んじていてネガティブに捉えていたので
とても反省しています
長きに渡り訓練をしてきて恩恵を体感するうちに
もっと早く学んでおけば良かったと心底思えたから
あなたは決して1人ぼっちでない事を気づかせてくれるのが瞑想の醍醐味です
ですからこのブログを読んでくださった方はチャレンジされて
恩恵を体感されて欲しいと思います
やる気が出てきたぞ〜〜〜〜
なんて言っても瞑想はお金はかからないもんね！
そうだよ〜〜〜がんばれ！努力は必ず報われるよ
また相談に乗ってね〜〜〜！
OK〜〜
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